Clase de Yoga Restaurativo

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Te invitamos a disfrutar de una clase de yoga restaurativo acompañada de cuencos de cristal. Este tipo de yoga invita a quien lo practica a descansar profundamente en posturas cómodas, por tiempos prolongados. Los cuencos de cristal acompañarán cada pose y sostendrán el espacio con sonidos suaves y rítmicos. Al inicio y fin de la clase, Maribel guiará una corta meditación para conectar con el momento presente. (We invite you to enjoy a restorative yoga class alongside crystal singing bowls. This type of yoga invites participants to deeply rest in comfortable postures, for longer time periods. The crystal singing bowls will accompany each posture, holding the space with soft and rhythmic tones. At the beginning and end of class, Maribel will guide a short meditation that will invite you to connect with the present moment.) El espacio está limitado a 6 personas por clase para mantener un ambiente íntimo. (Space is limited to 6 souls per class to maintain an intimate environment.) Por favor, complete el "Yoga Informed Consent Form," antes de su primera clase, haciendo clic en "Consent Forms," en la parte superior de la página. (Please complete the "Yoga Informed Consent Form," prior to your first class by clicking on "Consent Forms" at the top of the page.)